おうちごはんを中心に日々のあれこれ


by peko-nanamama
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2018年 01月 29日 ( 1 )

美味しくてヘルシー

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昨日は磯辺巻きのお餅とお餅入りおしるこで糖質だけ!みたいなお昼ご飯だったので夜に調整😅
鯖缶と玉ねぎと茹でた大豆のトマトジュース煮。
今朝はその残りにチーズとバゲットを添えました。
スライスオニオンとわかめと鯖缶とトマトとオリーブオイルというサラダをよく食べるのですがこのところの寒さでやっぱりスープが美味しいな。
仕上げに卵をおとしたりキムチやチーズを加えたりカレー味にしたりアレンジ色々可能です。

以前はNHKの朝ドラって見ていなかったのですが2年ほど前からはbsで7時15分から朝ドラを見ながら朝食をとります。
前半は再放送の花子とアン。今放送中のわろてんかとは時代背景が同じくらいなのかな?と思うけど私は今のわろてんかより断然こっちの方が面白い。
今日はどちらも赤ちゃんが産まれるお話しだったけど、主役以上の盛り上がりと方や有っても無くてもいいお話しみたいな感じ。
今日の加納伝助よかったなー。明日も見逃せないわと思う花子さんと惰性で見ているわろてんかです。
夜のドラマは今は何が面白いのかしら?初回を見逃すとあまり見る気がしませんね。



by peko-nanamama | 2018-01-29 09:31 | 夕ご飯 | Comments(2)