あさごはん
2023年 12月 20日
週のうち半分くらいは即席汁の朝ごはんにしている。
最初の頃はだしパックを破いて使っていたけど、だしパックって塩や砂糖が加えてあるものが多いので、今はカツオ粉末と煮干し粉末に小さなだし昆布を混ぜたものを小匙1に日替わりでお味噌か梅醤を加える。
今朝は冷え込んでいたので生姜粉末もプラス。
身体が暖まってから昨日の残りの大根サラダを食べたらまた寒くなったけど😅
夫は昨日から少しむせ込みやすいので今朝は安全策のエンシュアゼリーとプリン。
なんとかスムーズに完食。
今日は追加でデイサービスをお願いしたので私はフリーデー♪何をしようかな〜😌
by peko-nanamama
| 2023-12-20 08:20
| 朝ごはん
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