ナビとカフェタイム
2014年 01月 29日
家の周りをぐるっと20分ほどのんびり歩けば程よく疲れる大となな。
大は車イスにのせられて強制的に歩かされているようなものだし、ななも無理矢理つれだしてるんだけどね。
でも適度な運動は大事。
私はもっと歩かなくちゃ。
ヘルニアの症状がありあまり歩かせられなかったナビも調子が良くなったのかまたお散歩大好き犬になってきた♪
久しぶりにカフェまで歩こうか
そう言ったのがわかるかのようにひたすらカフェ目指して歩くナビ。
お店の人もちゃんと覚えていてくれたね。
ランチセットにプラス200円でデザートつき。ナビと半分こ。
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suzu-kinako at 2014-01-30 09:31
↓材料提供するから色々作ってね♪
お~丘の上カフェまで歩いたの?
私も腰周りが膨らんで来たのでウォーキング励まない危ない状態よ。
お~丘の上カフェまで歩いたの?
私も腰周りが膨らんで来たのでウォーキング励まない危ない状態よ。
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peko-nanamama at 2014-01-30 14:35
by peko-nanamama
| 2014-01-29 14:15
| コーギー&ネコ
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