日々の出来事。認知症の夫と保護犬のジョージと。


by peko-nanamama
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好きな季節

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寒くなると元気になる私。時間ができればお散歩。
寒さのせいなのか、体を動かす習慣がついたからなのか最近足が軽く動く。
スタスタと足幅大きく最後までスピードがゆるまず40~50分歩いている。気持ちいい。

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朝ごはん
昨日娘とコストコに行ってお昼にたべたハイローラーの残りのチーズ焼き&野菜スープ
夫は煮込みうどん

晩ご飯
3日めのモツ煮込みはカレーに変身
おおきなキャベツが安かったので~
ロールキャベツまた作りました😅多分また3日分



# by peko-nanamama | 2021-12-04 19:26 | Comments(1)

昨日のごはん

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前夜に作ったミートソースをかけたプレーンオムレツの朝ごはんにしよう♪と思っていたけど。
朝になったら納豆ご飯が食べたくなって~
大葉としらす入り黒豆納豆、ヤーコンのきんぴら、お味噌汁。定番の朝ごはん。

リビングの窓から見える柿の木にメジロが度々来るようになった。
ミカンを刺しておく。
可愛い。ゆっくりお食べ。

久々に湖畔までドライブ&お散歩
湖越しのもうひとつの公園は目の前にあるようでぐるっと湖畔を歩いたら結構な距離があった。
いい運動。

晩ご飯はミートソーススパゲッティー♪
お~いしかった😌

# by peko-nanamama | 2021-11-30 22:25 | Comments(2)

今日のごはん

今日のごはん_f0095265_22401138.jpg

今朝撮った2枚
私の朝ごはん~白菜と卵のお味噌汁、黒豆納豆にしらすと大葉、雑穀米の梅と塩昆布おにぎり。
夫には昨夜のすき焼き残りの煮込みうどん。
バナナは2人ではんぶんこ。
6時半のお散歩、冬枯れの草には霜がおりてかなり冷え込んできた。私の好きな季節。

今日のごはん_f0095265_22453861.jpg

夜に撮った2枚
私の晩ご飯~
キャベツサラダとひじき煮は作り置きのもの。大根葉の漬物としらすのっけご飯。キャベツのお味噌汁と卵焼きだけ作った。
夫はまたまたすき焼き残りの煮込みうどん😅
テレビ見ていたら美味しそうなボロネーゼが出てきてとても食べたくなったのでお風呂上がりに作りはじめて今出来上がりました。
セロリ無かったけど。
合い挽きと玉ねぎとニンニクと人参とピーマン、トマト缶で。
あした朝ごはんにオムレツにかけて食べよう🎵111.png
# by peko-nanamama | 2021-11-28 22:39 | Comments(0)